Rubrika: Blog

Sladká chuť je v naší stravě velmi oblíbená, ale víme, jak své tělo nezatížit?

Kurz je určen : Pro ty, co nechtějí přibrat.

Při redukční dietě.

Proti překyselení organismu.

Pro slavnostní příležitosti a radost ze života.

V tomto kurzu se dozvíte : Co nakupovat a kde.

Jak potraviny upravovat /Příprava podzimního meny/.

Jakým způsobem používat koření a byliny pro zdraví

Praktická ukázka je spojena s ochutnávkou.

Od 1.9. – 30.11.2014 je možné zakoupit permanentky s 15% slevou na všechny masáže v ájurvédském centru Snéhan.

Dne 20.10 od 15-19hod. v Ájurvédském centru Snehan

Kurz je zaměřen na dietní pokrmy z kvalitní rýže. Naučíte se používat správná koření a zajímavě vařit tak, aby pokrm chutnal celé rodině a aby byl zdravý.

Mám ještě několik volných míst.

Máte možnost seznámit se s kořením a úpravou stravy začínajícího podzimu /dýně a jejich úprava/.

Kurz je instruktážní spojen s ochutnávkou.

Cena je 150Kč.

Přihláška na kurz je tel. 606533277 do 29.9.2014

Dne 27.9. od 10-17hod.

Dne 28.9. od  9-17hod. / od 7-8hod. cvičení ájurjógy a pranajam – dechová cvičení/

Program 1.ročníku : základy ájurjogy, pranajam, základy zdravé indické kuchyně, ájurvédská psychologie, filozofie ájurvédy, základy ájurvédy pro diagnostiku a domácí léčbu/ porozumění nemoci /, a ještě mnoho dalšího.

Cvičení pro zdraví a všechny zájemmce zlepšení zdravotního stavu. Bude probíhat každé úterý od 17hod.

Cena 150Kč /možnost zakoupení permanentek s 15% slevou/

Počet účastníků je omezen, přihlášky nejlépe do pondělí ráno.

Ajurvédská škola začíná 7-8. září 2013 v Ajurvédském centru – SNEHAN v Trutnově. Informace pro studenty Ajurvédy naleznete na Škola Ajurvédy.

Kurz Indické kuchyně pro začátečníky

Kdy? 30.3.2013
V kolik? Od 8 do 14 hodin.
Téma:

• Domácí očista jarer a žlučníku
• Příprava speciální čistící polévky a dalších jídel na jaře
• Jak držet půst? Je pro vás půst vhodný?

Dne 26.3.2013 proběhne v Teplicích nad Metují, přednáška bude spojená s ochutnávkou zdravé stravy.

Téma: Detoxikace a regenerace v jarním období, aneb jak vyčistit a posílit své tělo.