Autor: Zuzana Trpáková

Po dobu dovolené budou v ajur. centru probíhat jen KURZY  AJUR.JOGY,

tak jak je plánováno.

Děkujeme za pochopení.

Období jara je určené k přirozené DETOXIKACI našeho organismu.

Co musíte vědět:- Kdy a jak začít detoxikaci.

– Jak využít domácích surovin.

– Je pro mne detoxikace VHODNÁ ?

– Co získám a co mohu ztratit ?  ETC.

Uvaříme celé ájurvédské menu, z přirozených potravin.

Příprava je rychlá. Jídlo bude zdravé, lehké a chutné.

Cena je 990Kč.

Přihlášky : 606533277                   Těšíme se na vás.

Ájurvédské centrum v Trutnově

 

 

Srdečně vás zveme na kurz harmonizující ájur. kuchyně, kde se naučíte :

• Vhodně kombinovat ingredience, tak aby je tělo mohlo 100% vše využít.
• Nevhodné kombinace ve stravě a jak je harmonizovat.
• Jak používat koření po celý rok.
• Rozpoznávat 6 chutí v jídle.
• Zdravě, rychle, levně a harmonicky si uvařit.
• Zimní specialita – Placky PURI.
• Vytvoříme a ochutnáte celé zimní menu.

Cena kurzu je 990Kč.

Po ukončení je možné zakoupit koření a další speciality indicko-ajur.kuchyně.

Dopřejte si pro vylepšení vašeho imunitního systému ájurvédský ZÁBAL pravidelně. Detoxikovat tělo je nutno průběžně.

V příjemném prostředí s šálkem teplého ájurvédského čaje strávíte hodinku v zábalu, který vaše tělo uvoní, pročistí a zregeneruje. Na závěr přijde lehká masáž.

Cena : 900Kč

Naučte se připravovat sobě a svým blízkým stravu harmonizující zimní období.

Čím můžete překvapit návštěvu o VÁNOCÍCH?

Placky: Púri / těmto smaženým plackám se takřka nedá odolat/, Slavnostní dál, Ovocná rajta a rajčatový salát s cibulí, Tříbarevné pulao, Fazolková masala, sladkost: Plněné banány.

Dne 24.11.2018      od 8-14hod. v Áurvédském centru – Snéhan

Cena : 990Kč

 

 

 

Zveme Vás na další zajímavý KURZ očistné kuchyně dne 22.9.2018
Na Krakonošově nám. 21, Od 8-14 hod.
Počet účastníků je omezen. Přihlášení na tel : 606533277
Cena 990Kč

Dne 19.5.2018 od 8-14 hod.
Zveme Vás na další z oblíbených kurzů, kde si užijeme přípravu i degustaci. Tentokrát budeme vařit z chřestu, brokolice a jarních
bylinek.
Cena kurzu je 990 Kč
Srdečně vás zvu. Zuzka Trpáková

Pojď navštívit kurz ajurvédské kuchyně v novém roce 2018. Kurz se bude konat v sobotu 20.1.2018.

Co si uvaříme dobrého?

Čole /polévka s cizrnou/, Pikantní sabdží s fazolkami,
Parátky /placky/ z brambor a pískavicových lístků,
Rajta z červené řepy a  sladké bylinkové kuličky etc.

Máte zájem o společné vaření v Ajurvédském centrum Snéhan? Zavolejte mi a rezervujte si místo již teď.

Záloha na kurz: 500 Kč
Cena celkem: 990 Kč     Objednávky na tel: 606533277

Místo konání: Krakonošovo náměstí 21, Trutnov – Ajurvédské centrum Snéhan  Termín konání: 20.1.2017 v době 8:00 – 12:00 hod.

Těšíme se na společné zážitky a výměnu zkušeností.

Podzimní období je velmi bohaté na různé druhy zeleniny a ovoce.

Je to období, ve kterém si můžeme obohatit náš jídelníček, proto vás zvu na nový KURZ, kde si připravíme opět celé ájurvédské menu, čapaty, paráty, sabdží, salát, několik omáček, rýži a sladkost.

VÝROBA  DOMÁCÍHO  SÝRA – PANÝR

Pečení domácího chleba z domácího kvásku

Dále se seznámíte s různými druhy koření, které si pak můžete zakoupit domů.

Cena:  750 Kč        Objednávky na tel: 606533277

Ájurvéda doporučuje konzumaci masa při některých onemocněních a životních situacích. Zajímavá úprava dokáže z obyčejného masa udělat pochoutku.

Menu :
Zeleninová polévka, Kuře TANDORI, TIKKA masala etc.
Rajta z ledového salátu,sabdží z fazolových lusků, ovocná halva,

Doporučení vhodných kombinací potravin mezi sebou, kdy maso ano a kdy ne. Vhodné náhrady masa.

Cena: 750Kč